素食则气不浊， 独宿则神不浊， 默坐则心不浊， 读书则口不浊。
常吃素菜则志气清明高远, 独自睡眠则精神振作充沛; 经常静坐修炼则心胸虚空安宁, 经常读书则出言儒雅不俗。
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读书则口不浊 素食则气不浊 独宿则神不浊 默坐则心不浊
人之性，善可变为恶，恶可变为善
大抵作文，办料识格在于平日。及
学者欲其进， 须钦其事； 钦其事
为文不能关教事， 虽工无益也。
《鹤林》云: 绘雪者不能绘其清，
后生学文， 先能展开滂沛， 后欲
既学而先有以功业为意者， 于学
君子博学，患其不习；既习之，患
学者有所闻， 而不著乎心， 不见
道虽近， 不行不至； 事虽小，