艰苦筋骨强,娇养精力弱
《艰苦筋骨强，娇养精力弱》
艰难困苦，能使人筋骨强壮;娇生惯养，会使人精力衰弱。指艰苦能锻炼人，娇惯会损害人。清·曾国藩《家书·致澄弟》：“吾所以屡教家人崇俭习劳，盖艰苦则筋骨渐强，娇养则精力愈弱也。”
【例】“艰苦筋骨强，娇养精力弱。”有意识地让孩子们到艰苦的环境中去进行生存锻炼，培养他们的坚强意志，铸造他们的健康人格，应当提到议事日程上来。(任正圆《挑战极限》)
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艰苦筋骨强 娇养精力弱
骐骥一跃,不能十步；驽马十驾,功
青山处处埋忠骨,何必马革裹尸还
路是人走出来的
青云道是不平地,还有平人上得时
驽马十驾,功在不舍
难管的是任性,难防的是惯病
路不险则无以知马之良,任不重则
锲而不舍,金石可镂
马效千里,不必骐骥
逆境令人奋斗