形全精复，与天为一注释、译文和感悟

弃事则形不劳,遗生则精不亏。夫形全精复,与天为一^①。(《庄子·达生》)
【注释】 ①弃事:丢弃世事。遗生:忘怀生命。
【译文】 抛开纷烦的世事,形体就不会劳累;忘怀虚伪的生命,精神就不会亏耗。形体不劳累则得以健全、精神不亏耗则得以复原,从而与天地自然融为一体。
【感悟】 抛开世事、忘却人生,自然无为,是最好的养生之道。