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古代教育名言

常有小病就会小心防备生病, 经常亲自做些轻微的劳动就会使身体健康; 自恃强壮而不注意身体的人一旦生病必然危险, 过于懒惰的人长期闲散就更加懦弱。...常有小病则慎疾,常亲小劳则身健；恃壮者一病必危,过懒者久闲愈懦

读书之余, 穿插一些时间来游泳, 可以焕发舒展精神, 休息涵养情性。...读书之余,间以游泳,发舒精神,休养情性

所谓幸福, 就是要防备灾难; 所谓防备灾难, 就是百事顺利的意思。人只有起居饮食每天顺应常规,幸福没有比这再大的了。...福者,备也；备者,百顺之名也,人惟起居炊食日顺其常,福莫大焉

古代人教育读书人, 以射箭、驾车为急要, 其他技能, 则看具体人的情况适宜学什么, 而后教他。他的资质不能适宜的就不勉强。至于射箭, 那是男子的事。如果人的身体有疾病就停止学习;如果没有疾病,...古者教士,以射,御为急,其他技能,则视其人才之所宜

不静坐修养,不知道忙碌耗费精神是很快的;不广泛应酬,不知道闲静涵养精神是很有效果的。...不静坐,不知忙之耗神者速；不泛应,不知闲之养神者真

经常从事体力劳动锻炼的人可以长寿, 而过于安乐的人往往短命。...劳其形者长年,安其乐者短命

晚饭适量少吃一点, 对身体有益, 可以长寿。...晚饭少吃口,活到九十九

心可以轻松放宽, 身体不可以不劳动锻炼。...心可逸,形不可不劳

有走不到尽头的路, 有读不完的书, 有做不完的事, 总要根据精力大小去做, 不可勉强去做精力所不能担负的事, 那样自己使自己的精力疲倦。...有走不尽的路,有读不尽的书,有做不尽的事,总须量精力为之,不可强所不能

人有夜晚,犹如天有冬季, 都是用以休息滋养元气的。休息不彻底, 就滋养不深厚, 因此冬天的气候暖和, 来年的生命力就不畅茂, 夜晚睡眠失去宁静, 来日的精神气色一定不振。...人之有夜,犹天之有冬,皆所以息养元气也,息之不极,则养之不深

必本乎率身以励众士如心之使四肢也战者士不死节则众不战志不励则士不死节善将者爱与威而已守在于外饰攻在于意表则进退不定